アップクラブα

平日　　(例)

時間	内容
学校(幼･保)終了後の放課後より	来所・着替え
	水中運動・陸上運動
	日課・学習など
16:15～	着替え・送迎・お迎え

土・日・祝祭日　　(例)

時間	内容
8:00～	来所・着替え
	陸上運動・日課・学習・昼食作り・休憩など
12:00～	昼食
	日課・学習・休憩・水中運動・陸上運動など
17:00～	着替え・送迎・お迎え