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　衣類から家電までマイナスイオンの健康効果を謳った製品は数多く出ています。しかし、その名称は知っているものの、どんな性質のものなのか、どんな効果 があるかの詳細を把握している方は少ないのではないでしょうか。

　健康に暮らしていくには身の回りのプラスイオンを効果的にマイナスに変換していくこと。なるべく多くのマイナスイオンに囲まれて生活していくことが有効 です。下部の資料はなるべくわかりやすくマイナスイオンについて纏めたものです。クリックすると拡大されますので是非ご覧ください。

まずはその仕組みと効能をしっかりと把握することが健康維持への第一歩となるのです。メカニズムさえ把握しておけば、わざわざ大自然の中に浴びに行かなく ても、日常生活の中で効果的に取り入れることも可能になります。
【　マイナスイオンに関する詳細な説明資料です。　　サンプル画像をクリックすると読みやすい大きさに拡 大します　】


　
　炭火などで特に多く発生することで知られている遠赤外線。焚き火の遠赤外線で体の芯まで温まったという経験がある方も多いはず。遠赤外線は電子レンジで モノを温めるときの主役であり、それが多く発生する備長炭などは天然の電子レンジなどとも言われていますね。人間の体を芯から温める効果も抜群です。

　体の冷えは万病の元です。冷えたままで放っておくと、血液の循環が悪くなり、代謝も悪くなり、肥満や下痢、肌荒れなどが様々な体調不良を起こします。人 間は年齢を重ねるたびに体の発熱量が下がり、代謝も落ちていくので、体が冷えやすくなってしまいます。

　表面だけを一時的に温めるのではあまり効果はなく、遠赤外線などで体の芯からじっくり温めなければ本質的な問題の解決にはならないのです。まずはその遠 赤外線の性質と効果を知るところから始めましょう。
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